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中医学理疗带你了解足贴的功效
专栏:行业资讯
发布日期:2016-12-12
阅读量:692
来源:行业资讯

解足底和关节部位的压力。

足贴被人们广泛使用,对于冬季无法烤火或者无法呆在暖气室里的白领、司机、学生、流水线工人等来说是冬季脚底取暖御寒的必备物品,更可祛除脚底异味。

长期使用具有排毒祛湿安眠等作用。
要想足贴有效果,正确使用方法很重要,有四个步骤:
泡、搓、泡、贴,
1.泡,首先倒半袋珍晶妍泡足盐到脚盆里,泡脚10分钟,毛孔打开,热气打入体内;
2.搓,把剩下的半袋泡珍晶妍泡足盐倒于手心,搓脚、脚趾、脚面、脚背及小腿肚子。将脚上的穴位、毛孔统统打开,死皮、角质、炎症统统去除;
3.泡,再接着泡10-15分钟,将毛孔彻底打开,倒逼出湿气,后擦干脚、脚趾间和腿部水份;
4.贴,足贴贴于需要部位(贴于有湿气、淤青、疼痛、骨折等需要的穴位出)。平时多贴于脚底涌泉穴位处。
以上方法过后。再用足贴贴敷6-7小时。


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